承包人必须在发出索赔意向通知后的(　　)天内，提交一份详细的索赔文件和有关资料。

根据《标准施工招标文件》中的通用合同条款规定，承包人应在发出索赔意向通知书后28天内，向监理人正式递交索赔通知书。索赔通知书应详细说明索赔理由以及要求追加的付款金额和(或)延长的工期，并附必要的记录和证明材料。所以，正确选项是D。