某工程实际工期比合同工期迟延三个月,承包人经分析认为主要有以下两方面原因：①发包人支付工程进度款滞后,导致承包人无法及时订购施工所需设备；②人工费大幅上涨,劳务作业人员短缺。为确保工程按期竣工,发包人和承包人均应采取相应的调整措施,其中承包人可以采取的合理措施有( )